Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3365 kcal
|
Fat: 181.21g | Prot: 241.14g | Carbs: 199.88g.
Breakfast: Ветчина, Яичница, Гречка Отварная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Икра, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами, Рыба в Кляре, Гречка Отварная. Dinner: Милти Греческий Салат, ВкусВилл Кета на Пару. Snacks/Other: Помидоры Черри, Семга на Пару. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksdenisov88's Weight History
|