Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
2165 kcal
|
Fat: 84.86g | Prot: 114.56g | Carbs: 233.38g.
Breakfast: Milka Ореховая Паста, Додо Пицца Пицца Гавайская. Lunch: Киноа (Вареный), Печень Куриная в Сметане, Магнит Банан, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Bonfesto Моцарелла, Макароны Отварные, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Бомбочка с Маршмеллоу. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophiemelodinskaya's Weight History
|