Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
2466 kcal
|
Fat: 161.30g | Prot: 109.06g | Carbs: 145.75g.
Breakfast: Guandy Маршмеллоу Мини, Петмол Сливки для Взбивания 33%. Lunch: Сметана 20%, Борщ, Спринт Батончик. Dinner: Растительное Масло, Lorena Мультизлаковая Конфета, Арахис, Дары Кубани Соус Кавказский, Майонез, Яйцо, Котлета Свиная. Snacks/Other: Красный Октябрь Наслаждение, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молоки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Домницкая's Weight History
|