Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1671 kcal
|
Fat: 81.93g | Prot: 83.71g | Carbs: 149.90g.
Breakfast: Лаваш Тонкий, Салтовский Колбаса Салями Золотая, Канів Сир Твердий Голландський Брусковий, Жареная или Запеченная Курица, Верес Кетчуп Лагидный, Вареное Яйцо, Чай, Морковь. Dinner: De Luxe Лапша, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Розумний Вибір Семечки Солёные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.perchak's Weight History
|