Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1738 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 102.36g | Carbs: 193.02g.
Breakfast: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Манго, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком. Lunch: SPAR Торт Орешек, Boombar Джем, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Огурец (без Кожуры), Healthy Food Сырники Ванильные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Братья Караваевы Картофельное Пюре. Dinner: Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти, Веселый Молочник Сметана 15%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Пшеничные Мультизлаковые, Смесь для Кесадильи - Моя. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|