Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
87.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1908 kcal
|
Fat: 94.35g | Prot: 110.75g | Carbs: 208.49g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Горбуша, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры. Lunch: Мандарины, Помидоры, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Куриные Голени с Кожей, Мистраль Бурый Рис. Dinner: Растительное Масло, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Ikea Торт Графские Развалины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malceva.an-na's Weight History
|