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Mido 1,63 igual puse 40kg por poner, solo me interesa tener un recuento de cuántas calorías como y los nutrientes que ingiero :D
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47.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2022:
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672 kcal
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Fat: 36.04g | Prot: 22.68g | Carbs: 69.64g.
Breakfast: Banano. Lunch: Crema de Leche, Fideos, Hamburguesas Vegetarianas, Queso Cremoso. Dinner: Banano. more...
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Losing 2.2 kg a Week
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