Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1676 kcal
|
Fat: 79.27g | Prot: 94.36g | Carbs: 149.76g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Любятово Галеты Классические. Lunch: ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом, Киевхлеб Хлеб Венский, Партия Еды Рассольник с Курицей, Активия Йогурт Натуральный, Скалка Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Сырники Домашние, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Салат из Свеклы с Чесноком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|