|
не жрать сладости - работает
совсем не жрать.
как бросала курить. :)
на адаптацию к жизни без сладостей ушло дня 2 всего, теперь у не хочется
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 79.47g | Carbs: 116.44g.
Breakfast: MuscleMeds Протеин Carnivor, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз. Lunch: Altero Масло Кукурузное, Dziugas Сыр, Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Фруже Чернослив в Белом Шоколаде. more...
|
|