Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
810 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 33.50g | Carbs: 79.45g.
Breakfast: Вкусвилл Булка Бриошь, Молком Масло Сливочное 80%, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Молком Масло Сливочное 80%, Тыквенные вафли, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%. Snacks/Other: Prisma Мандарин Марокко, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|