Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
53 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
976 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 23.62g | Carbs: 122.02g.
Breakfast: Фундук Фундук, Банан. Lunch: Фундук Фундук, Мандарины, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мандарины. Dinner: Грецкие Орехи, Банан, Хлебец. Snacks/Other: Мёд, Фундук Фундук, Мандарины, Банан, Хлебец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tom marvolo riddlе's Weight History
|