Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
1063 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 54.85g | Carbs: 110.20g.
Breakfast: Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ванта Хлеб Цельнозерновой, Тавр Сосиска Ганноверская. Lunch: Ванта Хлеб Цельнозерновой, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vinvinoly's Weight History
|