Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1589 kcal
|
Fat: 83.31g | Prot: 45.64g | Carbs: 137.79g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Санта Бремор Антарктик Криль с Базиликом Крем-Паста, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Архангельск Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Чай, Cinnabon Классический Синнабон, Архангельск Хлеб Хлеб Тостовый, Горшочек. Dinner: Помидоры Черри, Каравай Кубани Сырный Конвертик. Snacks/Other: KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра, Iberica Оливки с Косточкой, Швепс Индиан Тоник, Мартини Мартини Экстра Драй. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина__Слежузавесом)'s Weight History
|