Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1342 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 97.35g | Carbs: 123.65g.
Breakfast: Утконос Джем без Сахара Черная Смородина, Геркулес Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Сваля Сыр Лёгкий, Селедка, Пиканта Кабачковая Икра. Dinner: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Батон Молодёжный, Тыквенный суп. Snacks/Other: ВкусВилл Джем Клубничный, Творожная запеканка с вишней. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika_panova's Weight History
|