Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1219 kcal
|
Fat: 37.34g | Prot: 70.74g | Carbs: 151.11g.
Lunch: ВкусВилл Икра Баклажанная , Магнит Багет Французский, NAR Гранатовый Сок, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Лакомства для Здоровья Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Томилинская Форель Слабосоленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яблоко Желтое, Грудка Индейки, Пряник, Шаурма с Курицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|