Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
985 kcal
|
Fat: 54.56g | Prot: 51.35g | Carbs: 72.24g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад с Трюфельной Начинкой , Вареное Яйцо, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Gallina Blanca Кубик, Новокаша Овсянка. Lunch: Грин Батон Сдобный, Брест-Литовск Сметана 15%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Яйцо Spar, Макароны с Фаршем. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radidread's Weight History
|