Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1358 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 128.45g | Carbs: 100.32g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Сыр Российский, Ржаной Хлеб, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Актиформула Коллаген. Lunch: Pizza Mia Пицца с Колбасой. Dinner: Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.lena-0503's Weight History
|