Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
82.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
1766 kcal
|
Fat: 78.44g | Prot: 102.60g | Carbs: 160.39g.
Lunch: Слобода Масло Растительное , Лента Авокадо, Оттоги Кетчуп Томатный, Три Несушки Яйца Куриные, Польские Сосиски, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Лента Сыр Лёгкий 30%, ВИК Рулет Куриный в Оболочке, Домик в деревне Сметана 15%, Три Несушки Яйца Куриные, Владхлеб Батон Нарезной, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|