Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
55 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
615 kcal
|
Fat: 18.84g | Prot: 62.07g | Carbs: 49.04g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nestle Молочный Шоколад, Край Курая Катык 3,2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Вятушка Молоко 2%, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tori_samedova's Weight History
|