|
23.01.2022 начинаю худеть🙏
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
1353 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 41.40g | Carbs: 161.18g.
Breakfast: Вода, Белый Хлеб, Котлеты из Говядины, Салат с Кукурузой, Картофельное Пюре. Lunch: Белый Хлеб, Салат Мимоза, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Dinner: Чай, Малиновое Варенье, Аксай Нан Патыр Нан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dkd.shelekhovi's Weight History
|