Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1344 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 96.25g | Carbs: 103.04g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Молочный Родник Молоко 2,5%, Изюм (без Косточек), Полезные Продукты Геркулес Хлопья Овсяные . Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Националь Рис Отборный Белый Длиннозерный. Dinner: Пепси Пепси Лайт, Морская Планета Лосось К Пиву, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Руккола, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dorisss1510's Weight History
|