Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1371 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 109.78g | Carbs: 100.71g.
Breakfast: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Местное Известное Творог из Козьего Молока. Lunch: Чихиртма, Овощное Рагу, Гребешки (Вареные или на Пару), Корона Хлеб Чистозерновой, Маскарпоне. Dinner: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Теос Актив. Snacks/Other: Котлета Свиная, Сырники Диетические. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|