Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
98.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1597 kcal
|
Fat: 73.07g | Prot: 56.46g | Carbs: 181.47g.
Breakfast: Избенка Сыр Плавленный Пастообразный Креветочный, Стандарт Хлеб Дарницкий, Дым Дымыч Колбаса Элитная, Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый. Lunch: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Стандарт Хлеб Дарницкий, Мясная Ферма Сало Белорусское. Dinner: Белая Дача Полезный Кейл. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Чай с Лимоном. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|