|
Штош... Нажрала :( 😏 Организм просит, КД и болезнь, я и жую :(
|
53.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1520 kcal
|
Fat: 129.48g | Prot: 67.58g | Carbs: 27.25g.
Breakfast: Mantova Масло Авокадо, Тахинный соус, Яйцо Usda, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Алан Буженина Копченая на Вишневых Ветках. Lunch: Миндаль Usda, Помидоры Черри, Салат Утренний, Рыбные биточки. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|