Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
92.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1042 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 112.58g | Carbs: 55.57g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Перекресток Авокадо , Красный Сладкий Перец, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Красная Икра Креветки Северные. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
quin180682's Weight History
|