Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1228 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 52.51g | Carbs: 170.10g.
Breakfast: Макфа Макароны с Яйцом. Lunch: Джемы и Варенья, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Салат Витаминный, Рис Отварной, Котлета Куриная. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Мандарины, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya0386's Weight History
|