Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1235 kcal
|
Fat: 38.52g | Prot: 117.89g | Carbs: 105.43g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , ВкусВилл Сыр Творожный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Овсяноблин. Lunch: Болгарский Перец, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Банан, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afinalen's Weight History
|