Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
2227 kcal
|
Fat: 87.21g | Prot: 64.53g | Carbs: 302.89g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Знатные Хлеба Пряник, Простоквашино Сметана 15%, Оливье без Заправки, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Lunch: Сметана , Оливье без Заправки, ВкусВилл Корзиночка Песочная с Вишней, Булка с Повидлом, Кдв Воронеж Джаззи. Dinner: Плов с Говядиной, Апельсин, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|