Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
41 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
815 kcal
|
Fat: 27.89g | Prot: 24.47g | Carbs: 113.84g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Миндаль Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Чай, Пиканта Кленовый Сироп, Блины на Кефире. Dinner: Global Village Морс Клюквенный, Миндаль Миндаль, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Dirol Colors. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chat mouillé's Weight History
|