Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1853 kcal
|
Fat: 93.89g | Prot: 91.58g | Carbs: 162.98g.
Breakfast: Snickers Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Инской Батончик Ломайка, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Шампиньоны, Яйцо, Вязанка Сосиски Молокуши. Lunch: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Махеевъ Джем Клюквенный, Инской Батончик Ломайка, Ашан Сухари из Хлеба, Куриные Голени с Кожей, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Рахат Шоколад Малыш. Dinner: Банан, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|