Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1541 kcal
|
Fat: 98.79g | Prot: 51.38g | Carbs: 114.22g.
Breakfast: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Красной Рыбой, Винегрет, Вязанка Сосиски Молочные . Lunch: Киндер Пингви, Простые Пельмени, Чай с Лимоном и Сахаром, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Dinner: Борщ с Говядиной, Котлета Свиная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari_1707's Weight History
|