Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
949 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 92.71g | Carbs: 62.95g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Alpro Кокосовое Молоко , Цикорий, Сырники Домашние, ВкусВилл Сыр Творожный, Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Куриная Грудка на Пару, Яблоко Голден, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мандарины, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afinalen's Weight History
|