Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
2316 kcal
|
Fat: 106.17g | Prot: 107.18g | Carbs: 199.29g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Своя Линия Вареная Сгущенка Нежирная, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Оливковое Масло, Помидоры, Сливочное Масло, ВкусВилл Фета, Лента Авокадо, Вологодское Яйцо. Lunch: Арахис, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Белый Хлеб, Сырный Суп с Курицей, Пиво. Dinner: Магнит Банан, Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная , Голден Яблоко , Biotech USA Zero Bar Chocolate-Hazelnut. Snacks/Other: Шоколад, Олейна Подсолнечное Масло , Сиртаки Фета, Оливки, Bonduelle Кукуруза, Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marylilyf's Weight History
|