Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
97.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1022 kcal
|
Fat: 41.20g | Prot: 35.68g | Carbs: 128.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Mission Deli Тортилья, Now Foods Ультра Омега-3, Киви, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аморе Кета Холодного Копчения. Lunch: Коричневый Сахар, Белый Хлеб, Макароны с Маслом, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Сладкая Булочка, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenks1989's Weight History
|