Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1824 kcal
|
Fat: 96.75g | Prot: 135.77g | Carbs: 96.23g.
Breakfast: Дым Дымыч Сосиски Венские. Lunch: Актирман Пророщенная Пшеница Топинамбур, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Белый Хлеб, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Винегрет, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лента Яблоко Семеренко, Морковь. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinochkazagidullina's Weight History
|