Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1324 kcal
|
Fat: 89.30g | Prot: 62.75g | Carbs: 118.48g.
Breakfast: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Салат Крабовый. Dinner: Сырники, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Слабое Кофе с Сахаром, Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|