Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1188 kcal
|
Fat: 93.92g | Prot: 54.97g | Carbs: 28.18g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Печень Трески, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Белая Дача Молодой Шпинат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Реми Помидоры Красные на Ветке, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь Аликанте, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Дикси Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iPaulina's Weight History
|