Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
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79.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2022:
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1066 kcal
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Fat: 40.48g | Prot: 38.14g | Carbs: 138.82g.
Breakfast: San Mar Psyllium, Carolina Verygurt Frutas Vermelhas, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Omelete, Repolho, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: La Frutta Picolé de Uva, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Other: Sabor da Terra Semente de Chia, Carolina Verygurt Frutas Vermelhas, Melão Amarelo. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Liliancarla's Weight History
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