Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
100.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1335 kcal
|
Fat: 72.80g | Prot: 47.59g | Carbs: 127.48g.
Breakfast: Минутка Овсяная Каша с Черникой, Кофе, Сахар, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Огурец, Магнит Форель Слабосоленая, Philadelphia Сыр Филадельфия , Artfruit Авокадо ХАСС. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Киви. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
señorita_primavera's Weight History
|