Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1516 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 103.50g | Carbs: 163.21g.
Breakfast: Яйцо, Куриное Филе, Овсяная Крупа. Lunch: Витьба Вафельный Батончик со Вкусом Карамели, Соседи Пудинг из Творога с Изюмом, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Виталюр Котлета Папараць Кветка , Макароны Отварные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|