Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1521 kcal
|
Fat: 64.76g | Prot: 67.18g | Carbs: 167.31g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Варенье, Uni Dan Песто, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Цикорий с Молоком, Яйцо-Пашот, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. Lunch: Аладушкин Маковый Рулет, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Винегрет, Помидор Соленый, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Кефир 2,5%, Цикорий с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебец. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|