live.your.dream's Journal, 28 Jan 22

enfin sa bouge un peu!!!
85 kg Lost so far: 35 kg.    Still to go: 20 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 January 2022:
1353 kcal Fat: 38.46g | Prot: 75.49g | Carbs: 173.48g.   Breakfast: St Hubert Oméga 3, Baguette. Lunch: Carrefour Endives au Jambon . Dinner: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites). Snacks/Other: Lotus Speculoos (7,8g), Auchan Semoule au Lait Vanille, Banane. more...
Losing 4.3 kg a Week

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Comments 
beaucoup même bravo  
28 Jan 22 by member: illy8307
3,7 kilos en moins, c'est pas un peu ! Bravo pour tes efforts. 🤗 
28 Jan 22 by member: maya.frjenesuispas1numéro
Oui l'après grossesse il y as les premiers kilos qui partent vite mais apres c'est plus compliqué. Pourvu que sa dur  
28 Jan 22 by member: live.your.dream

     
 

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