Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
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75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2022:
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2743 kcal
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Fat: 106.99g | Prot: 185.02g | Carbs: 252.49g.
Breakfast: Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Almendra Natural, Miel, Plátano. Lunch: Hacendado Galletas Rebuenas, Pollo Asado, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Diquesí Puré de Verduras, Manzana. Dinner: Hacendado Avena Molida, Panrico Donettes, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Kiwi, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera, Lomo de Cerdo. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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