|
Приятно видеть ещё на килограмм меньше ☺️🤩
|
63.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1290 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 73.38g | Carbs: 141.34g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Double Chocolate , Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Карат Violette Light Творожный Сыр со Свежим Огурцом, Лаваш Тонкий, Активиа Натуральная, Яйцо, Брокколи. Dinner: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyakhudina's Weight History
|