Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
79.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1552 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 76.73g | Carbs: 118.78g.
Breakfast: Конфетки Бараночки Зефир Бело-Розовый, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Яйцо, President Сыр Плавленный, Петропавловское Молоко 3,2%. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Петропавловское Молоко 3,2%, Баклажанная Икра, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Villa Del Sol Вино Красное Сухое, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Брест-Литовск Сыр Сливочный . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|