Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
62 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1692 kcal
|
Fat: 100.88g | Prot: 80.60g | Carbs: 114.41g.
Breakfast: Коломенское Вафли Глазированные "Шоколадница", Цикорий с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Свинина Запеченая, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Коломенское Вафли Глазированные "Шоколадница", Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Соус Бешамель, Мясо по-Французски, Греческий Салат. Dinner: Оливье без Майонеза, Папа Может Сосиски Сочные, Цикорий с Молоком, Коломенское Вафли Глазированные "Шоколадница". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|