Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
|
97.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
1671 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 64.21g | Carbs: 196.08g.
Breakfast: Мясной Король Блины с Творогом и Изюмом, Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый. Lunch: Мясная Ферма Сало Белорусское, Стандарт Хлеб Дарницкий, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Dinner: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Мясной Король Блины с Творогом и Изюмом, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|