Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
62 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1517 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 63.08g | Carbs: 178.07g.
Breakfast: Ulker Halley, Цикорий с Молоком, Форель Слабосоленая, Батон, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Варенье, Батон, Цикорий с Молоком, Хлеб Бородинский, Сметана , Борщ с Курицей. Dinner: Лента Кабачки Пикантные, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|