Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1948 kcal
|
Fat: 84.63g | Prot: 119.48g | Carbs: 175.59g.
Breakfast: Станция Молочная Сливки 10%, Соль, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Tchibo Кофе, Магнит Сыр Гауда 45%, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Мандарины, Ежики, Картофельное Пюре. Dinner: Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Other: Olimp Sport Nutrition Протеиновый Коктейль , Пестравка Творог 0,3%, Верховье Био Йогурт Клубника Земляника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vernover's Weight History
|