Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
50.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1550 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 100.48g | Carbs: 161.46g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Classic, Самокат Рисовая Мука, Вологодское Яйцо, Дикси Яблоки Голден, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Крупа Ячменная Перловая N1, Куриная грудка. Dinner: Borges Оливковое Масло Classic, Barilla Spaghetti Integrale, Chikalab Chikabar Coconut, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshirshakova's Weight History
|